Психология, философия

Книга рассказывает о том, как личность формируется и как люди выживают в трудных условиях. Автор - психотерапевт и доктор наук, который сам побывал в концлагерях Дахау и Бухенвальде. Он демонстрирует, что в любых обстоятельствах можно сохранить свою человечность.

«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, – раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы говорят о том, что мы еще эмоционально зависимы от матери, живем с оглядкой на свое прошлое и ждем… Например, чтобы она дала нам любовь, сказала «какой ты...

Самые болезненные душевные раны наносят те, кого мы любим. Опытный клинический психотерапевт Лора Коупли написала книгу для переживших такую травму – для тех, у кого еще не зажили шрамы на душе, кому сложно доверять даже близким и кто думает, что нормальные отношения невозможны. Автор утверждает: настоящая любовь – это не больно. Она рассказывает, как освободиться от пережитого, разобраться в...

Эта аудиокнига рассказывает о том, как быть хорошей женой, сохраняя свою собственную силу, независимость и привлекательность. Она описывает изменения в роли жены в современном обществе и подчеркивает, что быть женой - это не только штамп в паспорте, но и сложная и ответственная карьера. Автор, Катя Портнягина, известна как "жена Трансформатора", бизнесблогера № 1 в русскоязычном...

Радислав Гандапас - выдающийся бизнес-тренер и консультант, специализирующийся на лидерстве и развитии личности. Он является президентом Ассоциации спикеров СНГ и единственным в России обладателем статуса Certified Speaking Professional. Гандапас занимает 7-е место в мировом рейтинге Top 30 Global Gurus и известен как сертифицированный коуч. Его опыт и знания помогают топ-менеджерам крупнейших...

Владимир Мегре, автор популярной серии книг «Звенящие кедры России», является единственным российским писателем, который вошел в список 100 самых влиятельных духовных лидеров современности. Эта книга продолжает историю о женщине с удивительным даром прародителей и глубокими знаниями о истине. Она бросает вызов Нострадамусу, заявляя, что его пророчества не смогут осуществиться, так как она,...

Ирвин Ялом, известный психотерапевт, автор множества книг, в том числе научных. Его аудиокнига "Дар психотерапии" представляет собой ценный ресурс для молодых терапевтов и студентов-психологов. В ней Ялом дает простые и понятные советы, помогающие начинающим специалистам в работе и избавляющие их от неуверенности. Книга также может быть интересна и полезна для пациентов, представляя...

Книга Патрисии Эванс рассматривает вербальное насилие, которое часто остается незамеченным. Автор основывается на интервью с женщинами, которые были жертвами вербального абьюза. Она предлагает стратегии и сценарии диалогов, чтобы помочь читателям понять токсичные отношения, научиться реагировать на агрессию и, при необходимости, покинуть опасную ситуацию.

Наш ум всегда старается помочь нам, но иногда он подводит, заставляя нас чувствовать себя плохо и беспомощно. Мозг знает, что это нехорошо, но в некоторых случаях он не может помочь, особенно если вы страдаете от депрессии. Эта книга - настоящее руководство по преодолению психических проблем. Доктор Сычев смешивает юмор, науку и заботу, чтобы объяснить, что происходит в нашем мозге. Он...

Книга "Парадокс Шимпанзе" рассказывает о внутреннем "эмоциональном Шимпанзе", который может быть как нашим лучшим другом, так и врагом. Автор, профессор Стив Питерс, предлагает модель управления мозгом, которая поможет стать счастливым, уверенным в себе, здоровым и успешным человеком. В книге объясняется, как работает ваш мозг, как управлять своими эмоциями и мыслями, и каким...