Психология, философия

Билл Клинтон называл «Семь навыков» книгой, которая должна быть под рукой у каждого, кто нацелен на успех. Однако у таких людей нередко нет времени на самообразование, кроме как в пути. Поэтому — а также для тех, кому удобнее воспринимать информацию на слух или кто испытывает трудности со зрением, — наше издательство адаптировало этот мировой бестселлер в формат аудиокниги. Независимо от того, в...

«Этот Мир и эта Жизнь — лишь процесс. Цели вроде бы существуют, но в то же время их нет. Есть то, что кажется Важным, и одновременно нет ничего по‑настоящему Значимого. Есть Справедливость, но при этом отсутствуют Добро и Зло. Все определяется вашим Восприятием». Александр Иваницкий В этой аудиокниге собраны проверенные и применимые на практике инструменты — медитации и техники, которые помогают...

Как уберечься от обмана во время покупок? Почему визит в магазин так часто заканчивается крупными тратами, а действительно нужных вещей дома больше не становится? Вы знали, что продавцов специально тренируют приемам «как правильно навязать товар» и методам скрытого воздействия? Задумывались, что скидочные и бонусные карты, лотереи, розыгрыши, призы и «подарки» нередко служат лишь тонкими...

В аудиокниге Михаила Литвака, выпущенной студией «Ардис», приводятся наглядные примеры того, как применять психологическое айкидо, чтобы выстраивать отношения и улаживать конфликты в семье, на работе и в других жизненных ситуациях, где манера общения влияет на качество жизни и результативность деятельности. Книга адресована психологам, психотерапевтам, администраторам, руководителям, педагогам,...

Успевать всё — не так трудно, как кажется. Можно одновременно готовиться к экзаменам и находить время для друзей. Можно тренироваться, учить языки и не жить в вечной спешке. Эта книга — практичный путеводитель по организации времени и пространства, который особенно нужен подросткам. Если вы видели школьника, у которого в дневнике одни пятёрки, параллельно свой проект и ещё целая коллекция...

В самом аду существует древний университет, где преподают главный курс — «Как сделать человека несчастным». Пока одни демоны ограничиваются банальными искушениями, трое студентов выбирают более жестокий метод: дать людям ровно то, о чём они мечтают сильнее всего. Робкий юноша получает дар просчитывать вероятность любви и шаг за шагом превращает отношения в холодный расчёт — проценты важнее...

Катерина Велли, создательница методики мягкого внедрения дисциплины, объясняет, откуда берутся внутренняя пустота и тревожность: три опоры — тело, чувства и разум — перестали работать как единая система. Эта книга шаг за шагом поможет соединить их снова, разобраться, как тело может срывать ваши намерения, и перевести вас из режима «со мной это случается» в позицию человека, который сам строит...

Почему разбросанные носки выводят вас из себя, а кого-то совсем не трогают? Основатель Академии здорового мышления Павел Федоренко показывает, как когнитивно‑поведенческая терапия — самый научно подтвержденный подход в работе с психикой — помогает замечать когнитивные искажения и заменять разрушительные мысли на более здоровые. Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и...

«Безумно эффективные азиаты» — серия книг о важнейших восточных подходах, которые помогают формировать мышление и дисциплину, управлять эмоциями, деньгами и целями — и получать заметные результаты в повседневной жизни. Что объединяет Джеки Чана и Стивена Хокинга? Нельсона Манделу и Сару Коннор? Всё просто: у каждого из них была развита резильентность. Резильентность — один из ключевых навыков...

«Страна возможностей» – это сборник историй о поисках работы и самого себя в мире взрослых людей. Рома Бордунов пишет о неловких собеседованиях, бессмысленных стажировках, работе грузчиком, официантом, Дедом Морозом, риелтором, и, наконец, о деньгах и счастье. Книга про взросление, голодное студенчество, работу в большом городе и про каждого, кто хотя бы раз задумывался, зачем все это нужно....