Психология, философия

Тревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них – члены вашей семьи, друзья, коллеги по работе или учебе. Кто-то впадает в панику при виде насекомого или грызуна, других повергает в тревогу необходимость произнести речь перед публикой или поговорить по телефону. Некоторые хронически беспокоятся по поводу «наихудшего варианта развития событий», а кто-то...

Человек проходит через различные стадии в отношениях с противоположным полом. Одиночество, пара, семья, любовный треугольник и снова одиночество. Почему, даже притянув в свою жизнь нужного нам человека, мы не умеем сохранить отношения? И почему цепляемся за партнеров, когда любовь ушла и отношения давно изжили себя? Какие силы нас ведут, что движет нами и как не поддаться семейным сценариям и...

Российский глянец – уникальное явление. Ведь сложно себе представить другую индустрию, которая на протяжении многих лет объединяла самых известных и влиятельных людей в стране: музыкантов, актеров, спортсменов, политиков и бизнесменов, которые несколько раз в год собирались на мероприятиях, снимались для страниц журналов, давали провокационные интервью и раскрывали свои секреты. Но как же...

Аллан Скотт предлагает своим слушателям методы борьбы с прокрастинацией и ленью. Он поможет избавиться от отвлекающих факторов, определить ключевые моменты, которые мешают бороться с прокрастинацией, избежать случайной незначимой работы, расставить приоритеты и сосредоточиться на самом главном.

Книга задумана именно как подробное руководство по управлению кораблем под названием «Семейное счастье». Я не думаю, что её будут читать молодые люди, только собирающиеся вступить в брак: ведь они наивно полагают, что та любовь, которую они сейчас чувствуют, поднимет их на крыльях и перенесет в эдемский сад, где они будут жить долго и счастливо. Лишь те, кто уже понял, что даже самая неземная...

Отвечая "да" на вызовы жизни, герои сборника "„Куриного бульона“" преодолели страх, попробовали что-то новое и это изменило их жизнь. В аудиокниге вы найдете истории о том, как люди нашли любовь, освоили новую профессию, преодолели стеснительность или фобии, занялись спортом, завязали новые знакомства, совершили путешествие в одиночку или покорили крутые американские горки.

Харизма это способность создавать сильное впечатление на других людей, влиять на их мысли, чувства и поведение. Некоторые считают, что харизмой наделены только избранные, но на самом деле это качество можно развить, улучшив свои навыки общения. Эффект харизмы поможет воздействовать на группы людей, начальство, коллег и других. Автор предлагает практические упражнения для развития этой способности...

Андрей Кёниг - специалист по управлению конфликтами, который помог разрешить более 1000 споров на различных уровнях. В своей книге он представляет уникальный тренинг, в основе которого лежит идея о том, что конфликт может быть полезным для всех участников общения. Автор объясняет, что внутри конфликта люди могут откровенно высказывать свои цели, разрешать противоречия и начинать взаимодействие с...

Женская сексуальность – яркая, многогранная сфера, достойная глубокого изучения и принятия. Именно этому посвящена наша новая книга, рассчитанная на самую любознательную пытливую аудиторию. На ее страницах вы найдете подборку самых актуальных знаний о женском удовольствии – от анатомии до эмоциональной составляющей секса. Мы развенчаем распространенные мифы и предрассудки, откроем уникальные...

Леонид Кроль, психолог и автор бестселлеров, делится своим опытом в аудиокниге о том, как помогать другим эффективно, сохраняя при этом собственное психическое здоровье. Он рассказывает, как рассчитать свои силы, устанавливать границы, понимать эмоции и потребности помогаемых, избегать выгорания и вовремя просить о помощи.