Психология, философия

Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей, общественные стандарты и предрассудки. Это делает нас заложниками чужих убеждений, отодвигая наши личные стремления и потребности на задний план. «Я больше не хочу всем нравиться» – ваш...

Автор этой книги Денис Решетов, модератор и федеральный спикер крупных общественно-политических и корпоративных мероприятий, считает, что влиять на то, как воспринимают нас окружающие, в какой бы ситуации вы ни оказались: совершая продажи, презентуя себя, посещая кастинги, собеседования и в целом коммуницируя с людьми, – возможно, и предлагает взять ответственность за коммуникацию на себя. В...

Книга написана в форме диалога, который происходит между автором (психологом, практикующим психотерапевтом) и вымышленным персонажем (Скептиком). Тема беседы – смысл и суть процесса психотерапии. Автор отвечает на самые разные вопросы: зачем нужны психологи? можно ли обойтись без психотерапии? почему нельзя обратиться к другу вместо психолога? для чего нужно обсуждать правила работы и правда ли,...

Часто мы ставим перед собой цели, но не можем их достичь, откладывая дело на потом. Мы хотим изменений, но не знаем, откуда брать силы. Айелет Фишбах, психолог и президент Общества изучения мотивации, утверждает, что успех зависит от того, как мы ставим цели и планируем их достижение. Ее книга расскрывает, как применять научные открытия о мотивации в бизнесе и личной жизни. Она предлагает...

"Преодоление препятствий: как превратить проблемы в возможности" — это книга, которая рассказывает о том, как использовать трудности для своей пользы и достижения желаемых результатов. Автор подчеркивает важность концентрации на изменяемом, а не трате энергии на эмоции и излишний анализ. Он приводит примеры успешных людей, которые использовали это знание для преодоления невозможных...

Я ничего не знаю достоверно. Вы ничего не знаете достоверно. Предлагаю войти в пространство этой книги именно с таким подходом. А что, если все, во что мы верили до настоящего момента, было нашей ограничивающей обусловленностью? Что, если все, что вы думаете о себе, – это лишь один из аспектов вашего существа, который не отражает всей вашей многогранности и глубины? Чем больше в нас накоплено...

Как вы смотрите на то, чтобы перестать искать себя, улучшать и прорабатывать? Может быть, хватит связывать свою самоценность с какими-то достижениями? Может быть, пора сменить гиперответственность на расслабленность и игривость? Автор книги начала учиться этому в 40. А вы можете это делать в своё время. Ведь никогда не рано и никогда не поздно стать легкой, задорной и влюбиться в саму себя.

Настоящая сокровищница психологических игр от признанного эксперта в области Юмора и Эмоционального Интеллекта. Алексей Ярцев раскрывает секреты современной коммуникации и межличностного общения, приводит примеры решения накапливающихся в обществе проблем. Игры для нетворкинга, делового общения, знакомства и саморазвития собранные для нескольких уровней подготовки уже находятся у вас в руках –...

Анна Гущина, известная авторка книг о токсичных отношениях и личной трансформации, предлагает своим читателям новую книгу "Упал на дно – оттолкнись". В ней она обсуждает загадку воли к жизни, путь от беды к радости и способы построения здоровых отношений. Книга поможет выйти из тяжелых кризисов и научит делать жизнь счастливой, наполненной и увлекательной. Анна Гущина также...

Книга "Твой последний врач" рассказывает о работе патологоанатома через призму реальных историй начинающего врача Татьяны Хитровой. В ней описываются будни патологоанатомического отделения, сложности работы с трупами и живыми пациентами, а также интересные медицинские факты. Книга развенчивает мифы о профессии патологоанатома и показывает другие грани этой необычной специальности.