Серия «Хиты саморазвития»

Философия стоицизма является основной философией Кремниевой долины, так как она учит людей думать за пределами общепринятых решений. В книге Эндрю МакКонелл рассказывает о том, как применение принципов стоицизма помогает сохранить независимость от влияния других людей. Он призывает действовать, основываясь на собственном опыте, разуме и здравом смысле, а не на советах других, даже если они очень...

«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться – это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи...

Книга рассказывает о причинах негативного мышления, пессимизма и чувства поражения. Автор исследует, почему некоторые люди склонны к тревожностям, неуверенности в себе и депрессии, в то время как другие остаются оптимистичными. Он также предлагает методы избавиться от негативного мышления с помощью метапознания, рассматривает язык общения "Out of power" и способы бросить вызов...