Психология, философия

Что такое «сумасшествие» с точки зрения медицины и где та грань, когда простое беспокойство о незакрытой двери можно считать тревожностью?В чем отличие между фобией, паникой и генерализированной тревогой и как справиться с каждой из них?В чем отличие сознательных, подсознательных и бессознательных поступков? Какие фобии наиболее распространены, а самое главное – как с ними бороться?Почему...

Книга о том, как чувствовать удовлетворение от жизни, не зацикливаясь на поиске счастья.Стремясь к счастью, мы добиваемся успехов – продвижения на работе, повышения статуса и роста дохода. Но вдруг обнаруживаем, что радости нет, жизнь вроде удалась, но не вполне. Почему? Психолог Сигехиро Оиси провел масштабное исследование, изучив сотни историй обычных и известных людей, и выяснил: внешний успех...

«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима».Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все рушится. Сценарий будто переписывают без спроса – и остается только усталость и ощущение, что ты не справляешься. У жизни свой план.Так было и с автором этой книги, Екатериной...

Не без страха и трепета приступаю к публикации «Огромного философского словаря». Начну с фундамента, с абсолютных основ. Поехали!

Путеводитель от юнгианского психоаналитика, который поможет найти смысл и духовность в обычной жизни. Многие обращаются к психотерапевтам с типичными проблемами, такими как сложные отношения, тревога и негативные эмоции. Однако, часто корень этих проблем кроется в недостатке связи с чем-то более значительным: душой или бессознательным. Без такой связи мы можем чувствовать пустоту, рутину и...

Многие пары, потерявшие ребенка, со временем задумываются о возможности снова стать родителями. Книга Елизаветы Сухановой, специалиста в области перинатальной психотерапии, предлагает помощь в процессе подготовки к новой беременности после утраты. В ней обсуждаются способы преодоления чувства вины, боли, тревоги и страха, даются советы, как реагировать на неудобные вопросы и где находить...

Практическое руководство по взаимодействию с подсознанием: как управлять архетипами, находить общий язык с Тенью и принимать свои «тёмные» стороны. Книга, написанная опытным психологом с интегративным подходом. Луиза Немова, обладая клиническим опытом, за шесть лет провела более 4000 сессий с использованием интегративного подхода. Ее блог «Луиза, че делать?» привлек более 80 000 читателей....

Книга, созданная одним из ведущих мировых специалистов по обсессивно-компульсивному расстройству, предлагает практическое понимание и стратегии преодоления этого состояния. Автор предлагает методы когнитивно-поведенческой терапии и советы для близких, как поддержать страдающего ОКР. Люди с этим расстройством часто сталкиваются с навязчивыми мыслями, такими как страх забыть выключить газ или...

«Экзистенциалогизмы» — это философская медитация о поиске священного в самых неожиданных местах и ситуациях. Опираясь на архетипические, экзистенциальные переживания и используя мозаику различных жанров, автор погружает нас в пространство, в котором стираются границы между священным и повседневным, космическим и обыденным, временным и вечным. Автор отказывается от традиционных ответов и...

Михаил Литвак, известный специалист в психологии и психиатрии, предлагает уникальные подходы к обретению счастья, основанные на его обширной практике. Он является создателем КРОССа и членом Российской академии естественных наук. Доктор Литвак разработал оригинальные методы, с помощью которых многие люди смогли преодолеть свои психологические проблемы, такие как комплексы, страхи и депрессии, и...