Психология, философия

Чарлз Дахигг — журналист и обладатель Пулитцеровской премии, автор известных книг об эффективности «Власть привычки» и «Умнее, быстрее, лучше» («Восемь правил эффективности»). Эта книга помогает освоить мастерство общения на примерах из реального опыта — от специалистов по вербовке ЦРУ и врачей до менеджеров Netflix и команды, создававшей «Теорию большого взрыва». Мастера коммуникации умеют...

Когда судьба внезапно выбивает почву из-под ног — будь то потеря работы, тяжёлое расставание или проблемы со здоровьем, — человеку приходится остановиться, принять перемены и заново учиться жить. Книга Кэтрин Мэй — это искренняя, почти терапевтическая исповедь, помогающая пережить трудный период и разглядеть в нём не только боль, но и источник внутренней силы. Автор делится собственным опытом...

Развивая мысль о том, что первый час после пробуждения во многом задаёт тон всему дню, Хэл Элрод вместе с соавторами показывает: правильное утро помогает находить больше времени для творчества, не отказываясь от действительно важного; выстраивать системный поиск сильных идей для книг; а также создавать стабильный доход от своих текстов или заметно увеличивать уже существующий. Эта книга...

Виталий Наумов — инициатор проекта и создатель подхода ТрансКоучинга, основатель одноимённой академии, шестикратный лауреат премии «Психолог года» по версии B17. Он работает как бизнес‑психолог и гипнолог, является тренером НЛП, предпринимателем и резидентом «Сколково». Виталий Есаулов — ментор по систематизации, оцифровке и аналитике, помогающий выстраивать осознанные решения в жизни и бизнесе....

Нарцисса обычно представляют самовлюблённым эгоистом — холодным, бесчувственным и заносчивым человеком. Но редко кто думает о нарциссизме как о внутренней уязвимости и ранимости. Исследования показывают, что людей с ярко выраженной нарциссической патологией около 4%. Зато куда чаще встречается другая форма — скрытый нарциссизм. Такие люди не демонстрируют чрезмерную уверенность: напротив,...

Новая книга «Общаться с ребенком. Как?» поможет креативным родителям научиться спокойно и конструктивно решать споры с детьми и применять принципы «активного слушания» не только в общении с ребенком, но и со взрослыми. Если вам важно лучше понимать своего ребенка, завоевать его доверие, укрепить его веру в себя и дать почувствовать вашу любовь и поддержку при любых обстоятельствах — эта книга...

Трудно сохранять образ уверенной в себе «королевы» и строить близкие, радостные отношения, когда внутри — пустота и ощущение собственной ничтожности. Трудно развиваться в профессии, когда кажется, что другие сильнее и успешнее, а ты снова «не дотягиваешь». Яна Березовская — психолог и «адвокат нарциссок» — много лет жила в похожем состоянии, пока не поняла: это проявления нарциссической...

Кризисы и тяжелые обстоятельства — естественная часть жизни. Порой они рушат то, что особенно дорого: любимое дело, привычный уклад, близость с родными. В такие моменты легко почувствовать бессилие и потерять почву под ногами. Но что, если трудности — не финал, а точка старта? Что, если спустя год все может выглядеть иначе? Автор бестселлера «Точка Баланса» Гоар Давтян показывает, где искать...

<b>Уйти или остаться? Как прекратить бытовые конфликты? Нужно ли принимать ценности партнера, если они не совпадают с вашими? Как поддерживать страсть и близость спустя годы?</b> <b>Эта книга помогает разобраться в ключевых составляющих крепких, теплых и доверительных отношений.</b> Если ваш союз балансирует на грани разрыва и вы не понимаете, стоит ли продолжать,...

Эта книга — коллекция из 55 терапевтических сказок психолога‑психоаналитика Татьяны Васильевой. Короткие и при этом многослойные истории, словно призма, мягко смещают угол зрения и неожиданно становятся вашим персональным фонариком: куда он посветит сегодня, через месяц или через год — покажет только ваше собственное чтение. Через точные художественные образы и метафоры вы сможете заново...