Кажется, планов — море, а энергии хватает только на диван и телефон?
Ирина Чудновец — психолог и мама троих подростков — расскажет, почему дело не в лени, а в уловках мозга, и как научиться обходить их.
Ты узнаешь, как превратить скучное «надо» в настоящее «хочу» и позволить себе отдыхать без угрызений совести.
Ирина Чудновец — детский и подростковый психолог, сертифицированный коуч ICF,...