Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности – способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий. Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое...

«Мировая культура очень большая. За несколько лекций нельзя узнать ее хорошо, можно лишь узнать, что узнавать её интересно» – с этой важной мыслью филолог и искусствовед Арсений Дежуров предлагает приступить к прослушиванию книги. От пещер каменного века до рождения мегаполиса – автор исследует вместе с вами главные этапы становления культуры! Назначение этих лекций – помочь человеку,...

Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши границы. Поэтому не идти на поводу чужих просьб или требований – не эгоизм, а искренняя забота о себе и своем ближнем....

Алексей Толстой писал: «Исторический роман не может писаться в виде хроники, в виде истории. Нужна прежде всего композиция, архитектоника произведения. Что это такое, композиция? Это прежде всего установление центра, центра зрения». В романе Толстого таким центром является фигура Петра I. Радиопектакль 1965 года Оренбургского областного драматического театра им. М. Горького. Режиссер: И....

Знаменитейшая эпическая поэма Средневековья, стоящая в одном ряду с германской «Песнью о Нибелунгах» и скандинавской «Старшей Эддой»! «Беовульф» – древнейшая англосаксонская эпическая поэма, сохранившаяся в полном объеме. Ее сюжет переносит читателя в древние времена на Скандинавский полуостров, в мир, наполненный битвами, подвигами и пирами. Молодой воин по имени Беовульф из скандинавского...

Ваши дни кажутся однообразными, и вы не видите выхода? Вам надоело упорно трудиться на работе, которая не приносит удовольствия, лишь стараясь выжить? Эта книга станет вашим надежным союзником, если вы стремитесь изменить свою жизнь, обретя богатство и счастье. В ней собраны все техники и инструменты, необходимые для этого изменения — остается только применить их.

Конец девяностых глазами ученика одной из неблагополучных провинциальных школ. Его мысли и заметки об одноклассниках и учителях, записанные в темно-синюю тетрадку. О людях и «уродах». О травле и издевательствах, о любви и бедности, о надеждах и мечтах, о жизни в то непростое время. Конец девяностых глазами изгоя.

Биография Марии Мандель, известной своей жестокостью как надзирательница в Аушвиц-Биркенау, была создана на основе более чем двух десятилетий исследований и множества уникальных свидетельств выживших заключенных. К 1948 году, когда ее казнили, она достигла высочайшего положения для женщины в нацистской Германии. Как руководительница женских лагерей, Мандель непосредственно отвечала за пытки,...

«Любовное косолапие» представляет собой авторскую методику анализа отношений, созданную известным семейным психологом и коучем Татьяной Брейн. Изучив семь ключевых аспектов, можно безболезненно пройти через все стадии развития отношений, различить условную норму и крайности, а также применить полученные знания без манипуляций над партнером. Эта книга не предлагает готовых решений, а учит...

Детский голосок, которого никто, кроме Тамары, не слышал, умолял о помощи. Могла ли почти дипломированный учитель отказать? Еще сама великовозрастный ребенок, она даже не представляла последствий своего согласия. В один миг для нее все изменилось. Другой мир, чужое детское тело и старенький жених, преподносящий на блюдечке титул, деньги, власть… ❀❀❀❀❀ #Попаданка в маг.мир...