Лариса Юрова

Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр. Содержание: Искусство жизни Баринова Анна — Свобода в браке — Будь здоров, 2014 -10 Абрамова Татьяна — Люди и деньги — Будь здоров, 2014 -10 Сам себе доктор Самойлова Анна — Увидеть выход из туннеля — 60 лет — не возраст, 2014 -09 Орлов Александр — Укрепляем иммунитет — 60 лет — не возраст, 2014 -09...

Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр.

Ешьте овощи и фрукты. Каждый день съедайте хотя бы немного сырых овощей, фруктов или ягод. Кроме того, ежедневно включайте в рацион вареные овощи и блюда из зерновых. Наиболее полезны ярко окрашенные овощи. Например, красно-оранжевые: морковь, свекла, тыква. Также полезна зелень: салат, шпинат, сельдерей, петрушка. Таким образом, ваш организм будет получать необходимые витамины, минеральные...

Григорий Остер — великий педагог всех времён и народов. Он создал супервоспитательную систему, основанную на эффекте хохотания. Попросту говоря, воспитующие и воспитуемые так смеются и хохочут, что процесс воспитания происходит очень весело и как-то сам собой. Именно Григорий Остер заметил, что «дети делятся на мальчиков и девочек. А мальчики и девочки делятся на тех, кто друг с другом делится, и...

Многие думают, что здоровая пища является слишком дорогой и при этом невкусной. Однако питаться правильно – не значит лишать себя удовольствия от еды. Главное – прислушиваться к собственному организму и принимать во внимание несколько основных критериев выбора продуктов. Чтобы еда приносила пользу, она должна эффективно утолять голод и способствовать укреплению здоровья. При этом сбалансированное...

Кстати, это первое, что пришло ему в голову. Сравнение и позабавило, и разозлило его. Фред Кромер, его дружок — правда, тот постарше: ему уже двадцать два, — впервые убил человека еще неделю назад у выхода из заведения Тимо, где потом Франк сидел за несколько минут до того, как притаиться у стены дубильной фабрики…

В испанском городке, на одном из островов Средиземного моря, стоит монастырь Босоногих кармелиток, где суровый устав ордена, основанного святой Терезой, и весь распорядок, введенный этой замечательной женщиной, сохранились в своей первоначальной строгости. Сколь это ни странно, но это действительно так. В то время как почти все религиозные обители на Пиренейском полуострове и на материке были...

Герой новой повести Льва Златкина бывший десантник, мастер рукопашного боя Федор Пятницкий, будучи племянником крупного уголовного авторитета, попадает в хитроумно расставленную ловушку. Ему приписывается убийство дяди, погибшего в мафиозной разборке, и на это указывают все улики, имеющиеся у следствия. Вооружившись, Федор начинает свое расследование…

«Я слышала, что вы прожженный негодяй, который за деньги делает все, что угодно, и всегда с успехом», — с порога заявляет клиентка частному сыщику Дэнни Бойду. И она абсолютно права. Бойд с радостью берется за любое прибыльное дело: в этот раз он ищет украденный ящик с деньгами.

Детективная повесть о небезопасных поисках всемирно известного ученого, пропавшего при странных обстоятельствах.