Ольга Сагирова

Большинство случаев инфарктов и инсультов происходят ночью с воскресенья на понедельник из-за профессионального стресса, который люди испытывают перед рабочей неделей. Эта книга - первая в России, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как с ним справляться. Авторы разработали научную методологию SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая описывает восемь видов рабочего...