Нил Барнард

«Еда — это наркотик!» Эту простую фразу слышали все, но вряд ли многие задумываются над её смыслом. Насколько пища управляет нами, почему нас тянет на вредную еду, любовь к которой оборачивается проблемами? Книга рассказывает, как мы — люди западной цивилизации попали в коварные сети вредной еды. Рацион современного «цивилизованного» человека наполнен пищей, которая плохо насыщает витаминами и...