Коллинз Джеймс

Эта аудиокнига — практическое руководство о том, как с помощью питания выглядеть отлично, чувствовать себя бодро и иметь достаточно энергии для достижения целей в любой сфере жизни. Вместо жестких диет или модных меню, которые быстро надоедают, Джеймс Коллинз — спортивный нутрициолог с опытом работы с ведущими атлетами мира — предлагает гибкий подход. Его энергетический план учит подбирать...