Галина Огневая

В этом выпуске у меня в гостях Екатерина Шохина — мама пятерых детей, многократная чемпионка по фитнес-бикини и участница Olympia. На своём примере она доказывает, что материнство, сильное и красивое тело и даже спортивные амбиции вполне реально совмещать без надрыва. Обсуждаем, как организовать жизнь между детьми, тренировками и работой, как идти к сцене без фанатизма, как выглядит питание вне...