Искусство быть здоровым 1

00_01_Soderzhanie 0:000:00СкоростьСкорость1 Таймер сна

00_01_Soderzhanie01_01_V polete chuvstvuesh sebya kak ptitsa01_02_Ne unyvat i ne sdavatsya02_01_Filosofiya zdorovya02_02_Ne nachalas li u vas ekzema03_01_Tselebnaya sila pochek03_02_S kivi tromby ne strashny03_03_Morkov na obed izbavit ot bed04_01_Vozrast i pischevye fermenty04_02_Izlechim li karies04_03_Kak zamedlit bolezn Altsgeymera04_04_Miokardit05_V laboratoriyah mira06_01_Pravda i vymysel o doktore Zaharine06_02_Konservator i chudak06_03_Istoriya zhizni06_04_Lechenie imperatora06_05_Otsatvka i smert07_Polotentse s petuhom (rasskaz iz tsikla Zapiski yunogo vracha)

Ошибка воспроизведения. Перезагрузите страницу. Если не помогло сообщите нам. Ссылка под плеером.

Ешьте овощи и фрукты. Каждый день съедайте хотя бы немного сырых овощей, фруктов или ягод. Кроме того, ежедневно включайте в рацион вареные овощи и блюда из зерновых. Наиболее полезны ярко окрашенные овощи. Например, красно-оранжевые: морковь, свекла, тыква. Также полезна зелень: салат, шпинат, сельдерей, петрушка. Таким образом, ваш организм будет получать необходимые витамины, минеральные вещества, растительные волокна.

Серия Искусство быть здоровым:

1. Искусство быть здоровым 1

2. Искусство быть здоровым 2 (читает Лариса Юрова)

3. Искусство быть здоровым 3 (читает Лариса Юрова)

4. Искусство быть здоровым 4 (читает Лариса Юрова)

5. Искусство быть здоровым 5 (читает Лариса Юрова)

6. Искусство быть здоровым 6 (читает Лариса Юрова)

Слухай @ Клуб
sluhai.club@gmail.com