Деймон Захариадис

Сложно удерживать внимание на деле? Любая мелочь мгновенно отвлекает? Мысли разбегаются и путаются? Это распространенная проблема: от привычки отвлекаться страдают не только новички, но и отличники, лучшие сотрудники и руководители крупных компаний. Умение концентрироваться не дается от рождения — его можно развить. В этой книге Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», показывает,...

Эта аудиокнига объясняет, как выработать полезные привычки, даже когда постоянно не хватает времени и энергии. Деймон Захариадис — автор нескольких бестселлеров и специалист по продуктивности — делится системой, проверенной на собственном опыте и на сотнях клиентов. Она помогает с меньшим сопротивлением браться за рутинные повторяющиеся дела, лучше понимать свои чувства и эмоции и укреплять силу...

Если каждое утро начинается с раздражения, крепких словечек и следов усталости под глазами, вам точно пригодится эта книга. Деймон Захариадис — тренер по продуктивности, автор бестселлера «Нет значит нет» и лауреат премии «Луч» — делится системой, которая помогает стабильно начинать день на высокой ноте. В основе — 9 простых, но проверенных техник, снимающих «разбитость после кровати» и...

Если вы стремитесь увеличить свою эффективность, улучшить продуктивность и при этом оставаться энергичным для своих личных дел, книга Деймона Захариадиса – это то, что вам нужно. Ведущий специалист по продуктивности, автор популярных книг, он представляет один из наиболее действенных инструментов в современном управлении временем – метод тайм-блокинга. Этот метод позволяет студентам,...

Дел до ж*пы, фокуса – ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» – страшнее, чем дедлайн? Внутри комплекта пять аудиокниг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей жизни: – «Нет значит нет» – установка личных границ и отказы без чувства вины; – «30 привычек за 30 дней» – пошаговый план прокачки себя без стресса; – «Фокус на важном» – стратегия концентрации в мире,...

Постоянно чувствуете, что не справляетесь с многочисленными задачами и откладываете даже самые простые из них? Эта книга для вас! Она предназначена для тех, кто ощущает себя в ловушке бесконечного списка дел и хочет наконец-то обрести контроль над своим временем. Под руководством Деймона Захариадиса вы сможете управлять своей жизнью и стать продуктивнее. Вместо привычных советов, здесь...

Деймон Захариадис, автор книги "Нет значит нет", разработал программу, которая поможет вам увеличить продуктивность за короткий срок. Он предлагает изучить 30 небольших полезных привычек за 30 дней, что поможет уменьшить стресс, найти новые увлечения, избавиться от внутреннего критика и преодолеть привычку откладывать дела. В книге Захариадис предлагает: - 8 шагов для...

Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по...