Анна Зробим

"Зоопарк в твоей голове 2.0" - это продолжение популярного руководства по психологическим синдромам, которые мешают нам жить полноценной жизнью. Книга содержит описание 25 новых синдромов, которых нет в учебниках психиатрии или справочниках по психологии. В ней рассказывают о них ведущие психологи и психиатры современности. В этой книге вы узнаете о новых синдромах, с которыми мы...

Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате PDF, который доступен для скачивания после покупки аудиокниги на сайте. Автор Анна Зробим, специалист по самокоучингу, посвятила эту книгу всем, кто боится праздности и безделья. В ней она учит одному из самых важных навыков 21-го века – навыку отдыхать. С помощью психологических методов читатель поймет, как перенастроить свой мозг,...