Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 0 - Вступление0:000:00СкоростьСкорость1 Таймер сна
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 0 - ВступлениеВыбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 1 - введениеВыбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 2 - новое пониманиеВыбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 3 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 4 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 5 - шаг 1Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 6 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 7 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 8 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 9 - шаг 2Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 10 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 11 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 12 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 13 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 14 - шаг 3Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 15 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 16 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 17 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 18 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 19 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 20 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 21 - шаг 4Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 22 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 23 -Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - 24 - заключение
Ошибка воспроизведения. Перезагрузите страницу. Если не помогло сообщите нам. Ссылка под плеером.
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем становится все больше – но можно научиться управлять стрессом до того, как он завладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которые позволят достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Ее автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми. Больше интересных фактов об этой книге читайте в
