Революция внимания

01.Революция внимания
0:000:00СкоростьСкорость1  Таймер сна  
01.Революция внимания02.Направленное внимание03.Доброжелательность04.Непрерывное внимание05.Сострадание06.Восстановленное внимание07.Радость сопричастности08.Пристальное внимание09.Беспристрастность10.Укрощенное внимание11.Тонглен - отдавание и принятие12.Успокоенное внимание13.Осознанное сновидение14.Полностью успокоенное внимание15.Однонаправленное внимание16.Йога сна17.Равновесие внимания18.Шаматха
Ошибка воспроизведения. Перезагрузите страницу. Если не помогло сообщите нам. Ссылка под плеером.
Ален Уоллес — современный учитель Дхармы. Эта работа — отражение способности, благодаря которой книга стала уникальным и уже признанным созерцателями всего мира пособием по медитации созерцательного покоя (шаматха).
Слухай @ Клуб
sluhai.club@gmail.com